PERALATAN YANG PERLU KETIKA BERDIET ALSD2

PERALATAN YANG PERLU ADA

1) Alpha Lipid SD2

2) Shaker

3) Ketosticks (Membantu anda mengetahui samaada pembakaran lemak ada berlaku atau tidak)

4) Scale (Sebelum memulakan program diet ALSD2 anda di nasihatkan untuk menimbang berat badan anda terlebih dahulu dan mengukur lilitan / ukuran peha, lengan, pinggang, punggung anda kerana  ada sesetengah orang berat tidak turun tetapi ukur lilit inci berkurang)

5) Tali (Digunakan untuk bersenam kerana ianya boleh membantu anda mempercepatkan pembakaran lemak berlaku.Anda di sarankan bersenam selama 30 minit sehari)